Ein Format von Vielen – Episode 12 –
hätte hätte Traumakette Wir lesen den Blogtext „hätte hätte Traumakette“ ein, in dem es um „HätteWürdeWäreWenn“-Gedankenspiele und ihre problematischen Folgen geht. Dir gefällt dieses …
Traumafolgen
Viele-Sein – Episode 41 –
Gestern, Heute, Morgen – Jahresrückblick 2019 In dieser Folge schauen wir auf Momente und Ereignisse, die uns in desem Jahr bewegt und getragen haben, aber …
Viele-Sein – Episode 39 –
Realisation und Widersprüche Das Nord-Süd-Gefälle, der Podcast mit den kleinen Unterschieden von Dotti und Jörn
Was helfen könnte – Episode 7 –
passende Ernährung In dieser Episode sprechen wir über die Rolle von Ernährung und Essstörungen nach traumatischen Erfahrungen und erzählen ein bisschen davon, was uns hilft. …
Was helfen könnte – Episode 6 –
Hobbys In dieser Episode sprechen wir über Hobbys als etwas, das so ziemlich der verkannteste Normalotake in Sachen Selbsthilfe nach traumatischen Erfahrungen ist. Wozu sind …
Ein Format von Vielen Episode 6
Verschiedenheit in Beziehungen In dieser Folge gibt es einen Ausschwiff zum Thema Beziehungen, um die Frage von Charly aus Episode 5 zu beantworten. Kurz aber …
Was helfen könnte – Episode 5 –
Feste feiern In dieser Episode sprechen wir darüber, welche neuen Zugänge man sich nach erlebter organisisierter ritueller Gewalt zu Feiertagen erarbeiten kann und oft auch …
Was helfen könnte – Episode 4 –
Druck und Gedrücktwerden Diesmal geht es um die Nutzung eines Sinnes, den viele Menschen nicht kennen und darum, warum bestimmte andere Sinne anzusprechen bei Depersonalisation …
Was helfen könnte – Episode 3 –
Egoismus In dieser Folge möchten wir zu Egoismus ermutigen. Wir nehmen die oft synonym und negativ konnotierten Begriffe „Egoismus“, „Egozentrik“ und „Narzissmus“ unter die Lupe …
Was helfen könnte – Episode 2 –
Atmung Hallo und herzlich Willkommen zur zweiten Episode „Was helfen könnte“, in der wir über Atmenübungen sprechen, ein Atmenmuster vorstellen und erklären, warum genau es …